刺參和海參的區(qū)別有哪些?在我們生活中，在購買海參的時候，經(jīng)常會聽到刺參，刺參和海參有什么區(qū)別呢，刺參有什么特點呢?下面詳細介紹下刺參和海參的區(qū)別，一起看看吧!

刺參是海參的一種，刺參是野生海參，我們通常說的海參指的是圈養(yǎng)海參，也叫養(yǎng)殖海參。他們的不同點體現(xiàn)在：

一、生長環(huán)境

刺參(野生海參)：生長于深海區(qū)域，沒有污染，由于天然的環(huán)境的因素，受潮汐影響，海參沒有固定的食物，多以海藻及海底微生物為食，***生長，生長周期長使其所蘊涵的營養(yǎng)極其豐富。刺參的捕撈具有一定的季節(jié)性，且生長年限不夠的海參一般不予捕撈，這也是為什么刺參肉質肥厚、口感韌度好，體內積存的活性物質多，營養(yǎng)價值高的原因。養(yǎng)殖海參：圍堰或是蝦池水位很淺，光照充足，海參生長很快，營養(yǎng)積累低，就像養(yǎng)殖甲魚的價值遠遠低于野生甲魚一樣。更值得警惕的是，養(yǎng)殖過程中，一些海參養(yǎng)殖戶為**病蟲害，在養(yǎng)殖海參的水池內加入抗生素;為促進海參快速生長，在飼料中添加生長激素等，導致成年海參體內藥物殘留，對人體有潛在的危害。其營養(yǎng)價值也低于刺參。

二、形體

1.底足：刺參一般生長在水深20左右的海域，通過底足行動來尋找食物，所以底足長得短而粗壯;而圈養(yǎng)的海參因為長期使用養(yǎng)殖人員投放的餌料不需要移動，且生活在淺水區(qū)域，底足的行動作用下降，吸附力差，變得細長。

2.沙嘴：刺參的沙嘴大而堅硬。肉質上，野生海參因為生長水域深(15到20米)，水溫低，日照少，生長慢，肉質厚實有彈性，筋寬厚飽滿，沉積的營養(yǎng)物質豐富;而圈養(yǎng)的海參生長的快，肉質松軟不緊實。

3.形態(tài)：刺參是紡錘形的，兩頭尖中間粗，短粗胖，看起來很結實;而圈養(yǎng)的海參長得細長，缺乏韌勁。

4.背刺：刺參背部和兩側的刺都是一樣粗壯的，而圈養(yǎng)海參因為生長環(huán)境的影響，背部和兩側的刺粗細長短可能不一樣，而且刺長的細長顯得沒有力量的感覺。

三、口感

野生刺參非常耐煮，即使煮的時間稍長一點，也不會有太大的影響，煮制后的海參參體有彈性，刺透亮，肉質筋道，有咬頭，口感好;圈養(yǎng)刺參不耐煮，煮的時間稍長就發(fā)馕，肉質缺乏韌性，口感不好。

四、生長年限

野生刺參一般生長4到5年以上才達到捕撈標準，時間越久營養(yǎng)沉積越多，滋補價值越大。醫(yī)學界公認營養(yǎng)價值*高的海參以產自大連海洋島、獐子島海域，生長期為3-5年的野生海參品質*佳。這里溫度、水深、鹽度*適合海參的生長，海參生長期長，距離陸地*遠，不受人為污染，所產海參品質*為上乘。

圈養(yǎng)海參溫度適宜餌料豐富，生長速度快，一般達到商品規(guī)格5-8頭就可出售，健康滋補作用相對差。

1.吃海參的時候不能與醋、含鞣酸的水果同食。

2.海參性滑膩，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。感冒及腹瀉患者，*好暫時別吃海參。

3.海參蛋白質豐富，每次食用別過多，以免不易消化。